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Wir suchen neue Teilnehmer für die Taekwondo Zwerge
Nachdem wir im Sommer letzten Jahres die Zwerge Gruppe gegründet haben, können wir mit Stolz sagen, dass wir viele Zwerge in die Kindergruppe integrieren konnten. Daher ist nun jedoch wieder Platz in der Zwerge Gruppe. Diese findet jeden Freitag von 16:30-17:30 statt und bringt Kindern ab 5 spielerisch das Taekwondo bei.
Bei Interesse gerne bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder (+49) 1590 6828189 melden.

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Am 1. März 2023 fand dies diesjährige Abteilungsversammlung mit Neuwahlen statt.

Petra Erlenbach, die langjährige Abteilungsleiterin, hatte bereits im vergangen Jahr mitgeteilt, dass sie sich nicht mehr zur Wahl stellen würde. Glücklicherweise konnte mit Jaqueline Litzius eine Nachfolgerin gefunden werden.

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Der anstehende Kurs ist bereits voll belegt. Wenn Sie Interesse am Folgekurs haben, bitte auf der Interessentenliste eintragen!

Wann:        Mittwochs  14.30 – 16.00 Uhr
Wo:           Kellerskopfhalle
Start:         03.05.2023 – 12.7.2023
Dauer:       10 Wochen
Kosten:      Die Teilnahme am Kurs ist kostenpflichtig!

Trainer:       Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Mitglieder: 30 Euro – Nichtmitglieder: 60 Euro

Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich

Zielgruppe: Neu-und Wiedereinsteiger sowie alle, die Spaß an Bewegung und Fitness haben, unabhängig von Alter und Geschlecht

Gesundheitssport ist eine aktive, regelmäßige und systematische Belastung mit der Absicht, Gesundheit in all ihren Aspekten, d.h. körperlich und psychosozial, zu fördern, zu erhalten oder wiederherzustellen.

Gesundheitssport wird in zwei Bereiche unterteilt, in Präventionssport und Rehabilitationssport.
Unser neues Sportangebot deckt den Präventionssport ab.

Der Präventionssport umfasst:
Allgemeine Prävention: Schwerpunkt ist eine Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

Herz-Kreislauf: Förderung der Ausdauer und der Verbesserung der Funktionsweise des Herz-Kreislauf-Systems.

Haltung und Bewegung: Der Fokus liegt auf der Stärkung des Muskel-Skelett-Systems.

Entspannung/Stressbewältigung: Es gibt Angebote zum Kennenlernen, Vermitteln und Durchführen von sportnahen Entspannungsübungen.


Für dieses Sportangebot ist eine Anmeldung sowie eine Kursgebühr erforderlich.

Hier geht's zur Anmeldung


 

 

 

Trainingszeiten

 

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Am Freitag, den 18. November war es wieder soweit, zehn Kinder und
Jugendlichen stellten sich unter den aufmerksamen Blicken der Prüferin Kerstin 
Koch, ihren Trainern und den Zuschauern ihrer Tae-Kwon-Do Prüfung.
Wie immer wurde die Prüfung von Kerstin Koch, aus Rüsselsheim geleitet, wir
sind sehr froh, dass sie uns schon seit Jahren unterstützt.
Bei dieser Prüfung stellten sich fünf Kinder ihrer ersten Prüfung, sie waren sehr
aufgeregt.
Der höchsten Prüfung, an diesem Tag, stellte sich Finja Schröder, die schon ihre
sechste Prüfung bestritt.
Da es in der Halle sehr kalt war, wurde direkt losgelegt mit den verschiedenen
Prüfungsinhalten und die Nervosität verschwand langsam.


Nach zwei Stunden konnten sich alle über einen neuen Gurtgrad freuen,
im Einzelnen gratulieren wir:


Miriam Rook zum gelben Gürtel
Andrei Celpan zum gelben Gürtel
Julius Walcyzk zum gelben Gürtel
Marc Winter zum gelben Gürtel
Tim Winter zum gelben Gürtel
Melissa Kästner zum gelben Gürtel
Sarah Hoischen zum gelb/grünen Gürtel
Sophia Spriestersbach zum gelb/grünen Gürtel
Simon Hoischen zum gelb/grünen Gürtel
Finja Schröder zum grün/blauen Gürtel

Wie immer gibt es nicht nur einen neuen Gürtel und Urkunde, sondern auch eine
kleine süße Stärkung für alle Teilnehmer.
Ich bedanke mich bei den engagierten Trainern und Helfern im Hintergrund, ohne die eine Prüfung nicht möglich wäre.