Lauftreff Termine  

19.Mai @ 09:00 - 11:00
32. Taunussteiner Waldlauf – Taunusstein
19.Mai @ 12:00 - 13:00
7. Königsteiner Benefizlauf
30.Mai @ 09:30 - 10:30
21. HK-Kreisstadt-Lauf
31.Mai @ 18:00 - 19:00
16. Idsteiner Stadtlauf
07.Jun @ 17:30 - 18:30
59. Lorsbacher Schinderwaldlauf
08.Jun @ 09:00 - 10:00
Wiesbaden TrailRun
   

Gerhard, Sabine und Roland - Trainerteam LauftreffRegelmäßiges Laufen hält fit und macht Spaß, insbesondere zusammen in der Gruppe.
Wir treffen uns Sonntags um 9:30 h, um uns rund um Naurod zu bewegen. Sonntags laufen wir nach einem kurzen Warm-up etwa 1 - 1 1/2 Stunden in verschiedenen Gruppen und Tempo, so dass jeder gut mitmachen kann. Wir laufen in der Natur, mal flach über Feldwege, mal etwas hügeliger im Wald, die Strecken sind vielseitig und abwechslungsreich. Die Laufrunde endet mit einem Cool down und Dehnungsprogramm.
Regelmäßiges Laufen in der Natur macht viel Freude, ist gesund und besonders in der Gruppe sehr kurzweilig.

   
© Turngemeinde 1890 Naurod e.V.