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Haltung während des Trainings. Der Körper ist angespannt, bereit und der "Geist" konzentriert. | Haltung während eines Kampfes. Der Gegner wird eingeschüchtert und ist praktisch gelähmt! |
Taekwondo - Körperbeherrschung in Perfektion
Arno
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Der Menschliche Körper hat etwa 650 Muskeln. Wie man gezielt alle einsetzen kann, veranschaulichen die Bilder unten.