Sommerferien Bodystyling + Fit & Fun

In diesem Jahr findet in allen 6 Ferienwochen ein gemeinsamer Sportkurs von 19-20 Uhr statt.
Alle Teilnehmerinnen der Bodystyling und Fit & Fun Kurse können daran teilnehmen. Wir freuen uns auf Euch!

Folgendes haben wir uns für Euch überlegt:

Woche (30.06.): Dance-Fullbody-Workout für alle Swifties...
tanzt Euch fit mit Miriam und Taylor Swift
Halle geschlossen / findet nur bei gutem Wetter statt
Woche (07.07.) – Macht mit beim Sommer-Aerobic
mit Katharina! Zusammen trainieren wir Ausdauer und Fitness bei gutem Wetter an der frischen Luft.
Woche (14.07.) – Bewegung, Musik und Spaß auf dem Step…
mit Katharina unter freiem Himmel. Mit einfachen Schritten trainieren wir Ausdauer, Koordination und Fitness.
Woche (21.07.) – Tiefenmuskulatur spürbar gemacht…
hier geht‘s ans Eingemachte mit Tonja
Woche (28.07.) – Sommer lässt sein grünes Band flattern …
durch die Halle mit Tonja
Woche (04.08.) - Bella Italia – Dolce Vita Workout
... Frische Luft, italienische Beats und ein kraftvolles Ganzkörpertraining mit Miriam.

Anhänge:
Sommerferien_Sportkurs_2026.pdf	[ ]	93 kB